Så bygger du upp kroppen efter en ortopedisk operation
Den första veckan är avgörande Du ligger där i sjukhussängen. Knäet är svullet, axeln värker, höften känns främmande. Och någonstans i bakhuvudet surrar frågan: hur ska jag någonsin kunna röra mig normalt igen? Faktum är att de första dagarna efter