Bra arbetsställning och att man rör på sig är viktigt för att inte drabbas av ryggont. Skulle det ändå ske kan en kunnig kiropraktor i Vasastan ofta hjälpa.
Ryggont får man ofta av dålig arbetsställning eller av att man har en säng som inte avlastar ryggen på rätt sätt när man vilar. Men man kan även drabbas av ryggont om man lyfter fel, har dåliga skor, och om man rör sig för lite. Också stress kan leda till problem med ryggen.
Med muskelavslappnande medicin och motion kan man många gånger bli av med ryggont. Men ibland räcker inte det och då måste man uppsöka en kiropraktor för att få hjälp. Förutom smärta i ryggen kan en kiropraktor även behandla nacke och axlar. En kiropraktor är inte samma sak som en massör, även om en kiropraktor också använder händerna vid behandling.
Detta kan en kiropraktor göra
Förutom att en kiropraktor löser upp spänningar i rygg, axlar och nacke kan en kiropraktor också ordinera träning och vissa rörelser. Samt ge goda råd om hur man kan göra för att i framtiden slippa problem med ryggsmärtor. Det kan exempelvis vara att sova med nackkudde eller bara använda väl uppbyggda skor.
För den som letar efter en kiropraktor i Vasastan finns det flera olika man kan vända sig till. Viktigt är att man litar på den kiropraktor som man går till, annars kommer det bli svårt att slappna av vid behandlingen. Att fråga vänner och bekanta om tips på en bra kiropraktor brukar därför vara det bästa.